ライフハック 【断食のススメ】空腹のほうが落ち着くし体調がいい 断食というか、空腹感が最高に心地いい 数年前から1日1食で生活しています。1日1食なので、当然ですが空腹の時間が長くな... 2021.12.30 ライフハック
ミニマリスト ファーリーフリース1着あれば、冬を越せるかもしれない 以前、持っている服の記事でブロックテックパーカーなどを書きました。 でも現状、5度前後の中、外に出たりして... 2021.12.21 ミニマリストライフハック
ライフハック 【悲報】20代で銀歯3本、入れ歯1本になってしまいました… 20代で入れ歯になってしまいました。非常にショックです。これからはメンテナンスに通いたいと思います。反省です。 2021.12.15 ライフハック
ライフハック 【短期での引っ越し】来年1月下旬に引っ越しします【嫌だった点】 2021年7月に引っ越したばかりですが、今回また引っ越しをすることになりました。結論から言えば、安物買いの銭失いというやつです。家賃は下げれば下げるほど良いと思っていましたが、自分が快適に過ごせる最低限度を見極めた上で、下げていく必要があると感じました。 2021.12.07 ライフハック
ライフハック フリーターでもつみたてNISAはできる?メリットや懸念点を解説 収入の少ないフリーターでもつみたてNISAは可能か?とお悩みの方も多いのではないでしょうか。僕も様々な理由から始めるのを躊躇していました。本記事では、フリーターでもつみたてNISAができるのか、メリットや懸念点はどのような点かを解説します。 2021.11.11 ライフハック節約
ライフハック 美容院代を節約したいときはミニモがおすすめ!【年間4万円の削減】 節約生活を送っている人などは、カット代を削減したいと思っている方も多いでしょう。髪は定期的に切る必要があり負担ですよね。本記事では、カット代を0円にできる「ミニモ」を解説します。ミニモによって僕は6年間で20万円以上得しました。 2021.11.09 ライフハック節約
ライフハック 一日一食を3年続けて分かったメリット・デメリット【書籍も紹介】 三年間に渡り一日一食を行っている著者が、実際に行った上でのメリットやデメリットを紹介します。また関連書籍の紹介や行う上での動機も含んでいるので、これから一日一食をやってみたい人や、興味のある人には参考になる内容だと思います。 2021.11.05 ライフハック節約
ライフハック 【パニック障害】飛行機に乗るための11の対策【考え方なども紹介】 パニック障害6年目で念願の飛行機に乗れました。6年間で紆余曲折はあったものの、自分なりにリラックスできる対策がわかったので共有します。本記事では、パニック障害の人がリラックスして飛行機に乗るための11の対策について解説します。 2021.11.04 ライフハック